jueves, 30 de junio de 2011

Robasetas vs Meaplayas



En algunos pueblos de Navarra para alguno de sus paisanos, sobre todo en época de setas, hay un personaje especialmente odiado. El robasetas. Dícese del, casi siempre, guipuzcoano, que viene a las montañas de Navarra a coger setas y, según dice la leyenda, casi siempre acaba perdiéndose por esos bosques. Momento en el cual, el anteriormente citado paisano tiene que salir con su Land Rover a la búsqueda del guipuzcoano, ya para siempre denominado "robasetas".

A la contra, existe otro personaje, navarro de pro, que se erige en odioso. El meaplayas. Dícese del jubilado, adulto con niños o pareja de jóvenes, que, abastecidos de todo tipo de viandas y bebidas, previamente traídas de casa, ocupa las playas de la cercana Guipúzcoa, no dejando más beneficio allí que el de sus orines. Por lo que es denominado "meaplayas".

Desde hoy, cumpliendo una ancestral tradición familiar, me dispongo a pasar unos cuantos días en un pueblo de la costa guipuzcoana, a ejercer de meaplayas, vengando a tantos aldeanos que tuvieron que ponerse en marcha a la búsqueda del robasetas.

Me he traído las mallas y las zapatillas. Por lo que creo que, mañana mismo, me metamorfosearé en un RUNNEAPLAYAS...

miércoles, 29 de junio de 2011

1.002 kilómetros


Hoy termino mi temporada 2010-2011.


El 5 de agosto de 2010 salí a por primera vez en mi vida y completé a duras penas 5 kilómetros.


A partir de ahí, los buenos consejos de mucha gente, la constancia y una innata cabezonería me hicieron ir mejorando.


Desde aquel día he completado 1.002 kilómetros en 76 entrenos y 20 carreras populares. He conseguido terminar 2 medias maratones y 3 carreras de 10 kilómetros.


He aprendido mucho gracias a este deporte. No sólo a correr, sino a comer, a descansar, a valorar la salud y otro tipo de cosas. He descubierto un deporte donde lo importante no es ganarle al de al lado, sino ganarle al recorrido y al reloj que llevas en la muñeca.


He descubierto un yo competitivo contra mi mismo, que ya ha fijado objetivos para el año que viene: mejorar marcas en media maratón (1h 42' 58'') y en 10km (45' 53'') Y a eso nos pondremos después de vacaciones.


Y lo contaré por aquí.

sábado, 25 de junio de 2011

¡¡Que me devuelvan mi ciudad!!


Quiero que me devuelvan mi ciudad.



Ayer corrí una carrera nocturna en mi ciudad. Era la primera vez que corría una carrera popular nocturna. Pero al verla, no me pude resistir. La elección resultó un acierto. Mucho ambiente runner y un bonito recorrido a partir de las 23.00 horas, o sea, cuando el cielo estaba oscuro, oscuro.

Mientras corría, me di cuenta lo arrinconados que nos tiene el tráfico a los peatones en las ciudades. Ayer pude correr por calles de dos y tres carriles sólo para nosotros. También por oscuros parques donde "sonaba el silencio" haciendo coro a nuestras zancadas y respiraciones. Incluso, el recorrido me permitió correr por parte de la zona de más ambiente nocturno, recibiendo sólo respeto, cariño y ánimo por parte de la gente que tomaba copas, y fumaba, en la puerta de los bares.

Pero mi ciudad de normal no es asi. Es una ciudad invadida por los coches, los cláxones y los humos. Por la prisa y la impertinencia. Por el ruido del ocio excesivo de los que buscan, como decía el maestro Sabina, "el mar dentro de un vaso de ginebra".

Por eso, para todos los días, quiero una ciudad como la de ayer. Quiero, que me devuelvan mi ciudad.

miércoles, 22 de junio de 2011

¿Por qué me gustan las carreras?


Ayer estuve corriendo en una carrera popular pequeña. Éramos unos 50 corredores. Cada uno con sus capacidades, ritmos y metas. Unos entraron antes, otros llegamos más tarde. 35 minutos después de darse la salida, todos habíamos cruzado la meta.

La organización, se había esmerado en preparar una txistorrada como lunch posterior a la carrera.

Pero la tarde estaba de tormenta. Y pasó lo inevitable. Empezó a llover en tromba. De pronto, los corredores, en vez de preocuparse por no mojarse, se dedicaron a ayudar a los organizadores a resguardar las cosas de la lluvia.

Así, tras un buen remojón, pudimos disfrutar de un bocadillo de txistorra viendo cómo llovía y llovía sin parar.

Por este tipo de detalles pequeños, y por otros muchos más, me gustan las carreras populares. Por eso, porque son populares. Yo, que soy futbolero de afición, no me imagino a un Messi, Ronaldo o cualquier futbolista que se nos ocurra haciendo esto. Estarían bastante más preocupados de que con la lluvia no se les vaya la gomina del tupé...

lunes, 20 de junio de 2011

Una carrera que puede salvar vidas.


Eduardo Domezáin falleció en septiembre de 2008, a los 23 años, debido a una leucemia. Desde que diagnosticaron su enfermedad, su madre emprendió en Navarra una gran campaña mediática para convencer a la sociedad a hacerse donante de órganos, y en especial, de médula ósea.

Pese a que al final la leucemia no dio plazo para encontrar una médula compatible, el trabajo de su madre no fue en balde. Tras el caso de Eduardo, el número de personas inscritas en el registro de donantes de médula ósea se cuadruplicó en Navarra. Poco tiempo después, su madre creó una asociación denominada DOMENA, Donantes de Médula de Navarra.

El domingo 26 de junio esta asociación organiza en Pamplona la I Carrera Popular por la Donación de Médula. 6 kilómetros a lo largo del Paseo del río Arga. Los 5€ de la inscripción irán destinados íntegramente a la Asociación. Pero lo que es más importante, los que corramos este domingo, además de disfrutar de nuestra afición, ayudaremos a difundir ese mensaje por la sociedad.

Novatillo y su consorte, Novatilla, ya están inscritos como gran fin de temporada runner.

PD. Para ser donante de médula sólo hay que ir al Banco de Sangre más cercano y solicitarlo. Te extran 3 tubitos de sangre que analizarán y archivarán para conocer tu compatibilidad. Tus datos pasan a una red mundial de donantes (REDMO). Si en algún momento hay algún enfermo compatible, te avisarán y con un proceso de extracción de sangre indoloro y de sólo unas 3 horas de duración podremos salvar una vida. Más información en la Fundación Josep Carreras http://www.fcarreras.org

domingo, 19 de junio de 2011

Comerse el chocolate y dejar el pan


La señora que da nombre a este blog, mi madre, siempre decía que era de niños "malcriados" comerse el chocolate del bocadillo y dejar el pan. Por eso, siempre se encargaba de vigilarme que me terminara la merienda, completa, hasta el último bocado.

Sin embargo, ahora, ya más crecidito, al menos en estatura, he decidio que esta semana me voy a comportar como los niños malcriados. De normal, entreno 3 días por semana, habitualmente, martes, jueves y domingo. Pues esta semana nada de comer pan, entrenar. Directamente me paso al chocolate y correré tres carreras que hay en mi ciudad en martes, viernes y domingo.

En las dos primeras, de 6 y 5 km, me daré un poco de alegría para ver si puedo correr a 4'30'' de media (una velocidad cuasi-supersónica para mí). En la tercera, tendré el placer de cerrar la temporada 2010-2011, la primera de mi, espero, dilatada carrera como runner. Y la cerraré de la mejor manera posible, acompañando a mi chica, que también está contagiada por "este virus" a correr su primer 6km.

En resumen, toca atiborrarse de chocolate.

viernes, 17 de junio de 2011

Un entrenamiento diferente.




No sé si alguien conoce a Ricardo Abad. Es un ultramaratoniano navarro que quiere cumplir un reto. Correr 500 maratones en 500 días. Este es su blog http://www.ricardoabad.com/

Además a partir de ahora va a intentar hacer 50 maratones en las 50 provincias de España.
Ayer corría su maratón número 259 en otros tantos días. Y lo hacía en el parque en el que habitualmente suelo entrenar. Con que no pude encontrar una excusa mejor para hacer un entrenamiento diferente.

A las cinco y media de la tarde, me enganché al grupo que iba con Ricardo, cuando les quedaban 11 kilómetros para terminar el maratón de ayer. O sea, en el kilómetro 10918 del reto de Ricardo.

Fuimos tranquilitos, a 5'30-5'40''/km más o menos, en grupo, de charla, mientras Ricardo contaba batallitas de aquí y de allá y los siguientes hitos en su reto. Es una auténtica barbaridad correr con un tío que lleva más de 10.000 kilómetros en casi nueve meses. Hay que verlo con qué soltura corre, en aeróbico total, claro, como para estarse 4 horas de palique. Al final, terminó su maratón en 3h 55'.

Fue mi primer entrenamiento en grupo, sin pulsómetros, sin cronos, sin milongas. Correr por correr, una sensación muy placentera.
Quizás a partir de ahora me busque grupo de corredores para salir de vez en cuando.

miércoles, 15 de junio de 2011

¿Cerramos la temporada?



Esto de ser novatillo tiene una ventaja, que a la par es un inconveniente. Que todo es nuevo para ti. Ahora llega mi primer verano como runner. Mi cuerpo me pide seguir corriendo, y mi cabeza le dice que debemos cogernos vacaciones.

Ayer sufrí en mis propias carnes y pulmones lo difícil que es para mi correr con calor. Por eso, la decisión de irlo dejando en verano cada vez es más firme. O, al menos, intentaré tomármelo con más tranquilidad.

De todas formas, en estos dos fines de semana que le quedan al mes hay 3 carreritas cortas a las que les he echado el ojo y donde quiero estar para dar por finalizado esto como Dios manda. Os iré informando de ellas. Ah y pasado mañana quiero hacer un entrenamiento un tanto especial. Diferente.

Luego pondremos una chincheta runner-turística en julio y a preparar bien el fresquito otoño, que será donde me vaya metiendo en retos de tiempos y metas.

Pero el blog no se cierra. ¡Faltaría más!

lunes, 13 de junio de 2011

Una carrera no es una competición


Ayer corrí una carrera popular. Pero para mi, una carrera no es una competición.

Últimamente he decidido resetearme. Me he dado cuenta de que lo más divertido en una carrera es el camino, no el destino. Por eso me gusta fijarme en las cosas que pasan alrededor mientas corro. Y si vas mirando al crono, no podrás ver el paisaje que te rodea. Con que así lo haré, al menos hasta que mi estado físico me permita correr más rápido.

Por ejemplo, ayer saludé mientras corría a un grupo de peregrinos del Camino de Santiago que nos observaban a un lado del camino. Utilicé el más actual "¡Buen Camino!" en vez del medieval "Ultreia", que ya apenas se utiliza entre aquellos que siguen la flecha amarilla hacia la ciudad del Apóstol.

Pude disfrutar como un grupo de palistas remaban en un remanso del río que tenía a mi izquierda. También choqué las manos a unos cuantos niños y disfruté de cómo la gente aplaudía y nos sonreía en algunos cruces.

De todos ellos, mi mejor momento de la carrera fue cuando choqué la mano de un chico con síndrome de Down, a él le gustó se echó una pequeña carrerita a mi lado y volvió a chocar mi mano.

Además, tengo una ventaja. Cuando corro sólo pienso en correr. Y eso que todo pase a mi alrededor más despacio. No como cuando voy por la calle que llevo la cabeza en mil historias. Quizás, por eso, cuando acabo las carreras tengo un recuerdo tan vívido de lo que había a mi alrededor.

Quizás, no lo sé. O quizás porque disfruto como un enano corriendo. Aunque sea despacito. Aunque sea a mi ritmo

viernes, 10 de junio de 2011

El denostado dorsal número 2


Este domingo tengo carrera popular. La organiza un organismo público local. El otro día, fui para allá a inscribirme, pese a que había otros puntos de inscripción.

Valió a pena la elección, para inscribirme viví toda una aventura. Topé con dos funcionarias, muy simpáticas, acostumbradas a abrir, tramitar y cerrar expedientes, pero que, de carreras populares, como que no tenían ni idea.

"Es que sólo se ha inscrito aquí el marido de Menganita..." me dijeron "pero hoy ella no trabaja".

Les fui explicando poco a poco.
"Primero, tengo que pagar la inscripción" (2€).
"Ahora me tenéis que apuntar en una lista"
"sí, creo que la teníamos por aquí, dijo una rebuscando entre un montón de papeles, ummm... justo, ¡aquí está!"
Y ahora me tenéis que dar el dorsal.
"Ah pues este mismo" me respondió la chica mientras me extendía el dorsal número 2.

De repente vi en mi cabeza la escena. Yo, que voy a ir a correr el domingo sólo para probar mi tobillo, entrando a cola de pelotón con el dorsal 2 al pecho.

Intenté explicarles, sin éxito, que los dorsales más bajos en las carreras se repartían a los corredores de élite. "Nooooo, porque el 1 se lo ha llevado el marido de Menganita..." repusieron sin duda. Seguí en mis trece, pero, por las caras que ponían, vi que no entendían nada de nada.

Al final tuve que recurrir a una solución de emergencia, "es que..., tengo una manía, no me gustan los números bajos, dan mala suerte... ¿cuál es el mayor que tienes?"

Y así fue como me inscribí en una carrera en la que llevaré el dorsal 25 en el pecho.

jueves, 9 de junio de 2011

La peregrinación del runner norteño




El Hajj (en árabe, peregrinación) es la peregrinación que realizan los fieles musulmanes a La Meca en Arabia Saudí.
La peregrinación es el quinto de los pilares del Islam. Todo fiel musulmán debe peregrinar a la Meca, al menos, una vez en la vida, mientras su estado de salud y su capacidad económica se lo permitan.

En el mundo runner, al menos en la zona norte de la Península, el Hajj tiene un nombre, la Behobia-San Sebastián. Todos los runners de esta zona, si han de considerarse como tales, deben hacerla al menos una vez en la vida. De hecho, hay mucha gente que saca las zapatillas de la caja para entrenar para la Behobia y al acabarla, vuelve a abandonar la práctica del running hasta el año que viene.

Yo, un advenedizo en el mundillo runner, todavía no he cumplido con ese pilar del running, completando los 20km que separan el puente internacional de Behobia del Boulevard donostiarra. Pero he dado el primer paso, YA ESTOY PRE-INSCRITO.

Quedan 157 días para mi particular Hajj

miércoles, 8 de junio de 2011

28 días tienen la culpa.


Sólo son 28 días. 672 horas. Cuatro semanas después de mi esguince vuelvo a los entrenos. Entre medio he perdido algo. Algo difícil de conseguir, la confianza en mi mismo.

Cuando, hace 9 meses empecé a correr por mi parque me sentía un tanto ajeno a lo que se cocinaba por allí. Era poco más que un dominguero con camiseta y mallas que ocupaba un espacio que no le pertenecía.

Pero con entrenamiento llegaron las mejoras. Y con ellas la confianza y la autoestima. Parar, por dos veces, el crono en 1h 43' en una media maratón me hizo creerme runner. Hizo que ya no me considerara un "okupa" del parque, sino un corredor más.

Pero ayer, a la vuelta a los entrenos tras mi esguince, tuve que luchar de nuevo con mi baja autoestima y recordarme a mi mismo que yo, también soy "uno de ellos" y que ellos me ven como "uno de nosotros".

Tras un esforzado entreno de 9km y medio, me fui poco a poco mentalizando de que con constancia y esfuerzo, volveré a sentirme uno más en ese parque, no aquel dominguero que salía en verano a correr sin orden ni concierto.

lunes, 6 de junio de 2011

Toc, toc ¿Hay alguien ahí?



Hoy estreno blog.





Si alguien descubre estas letras y se decide a leerlas aquí va mi presentación. Un corredor veterano en edad, aunque novato en estas lides. Hace 10 meses, con 36 tacos a las espaldas, decidí comprarme una zapatillas en condiciones y salir a correr con un mínimo de criterio.

Hasta ahora, el resultado logrado, para mi es fenomenal. He corrido 880 kilómetros, repartidos en 71 rodajes y 15 carreras populares. Entre ellas, 2 medias maratones y con unos tiempos mucho mejores que los soñados en agosto. 1h 43' en media maratón y 45'53'' en 10k.

Pero también me ha tocado vivir el lado menos amable de esto. Un par de lesiones me han tenido en el dique seco una quincena y un mes respectivamente.

En cuanto al lado dulce, este deporte me ha permitido compaginar mi nueva afición, correr, con una antigua afición de mi pareja, viajar. Hemos acudido a carreras en lugares tan dispares como Pamplona, San Sebastián, Valencia o Madrid y carreras internacionales en París y Albi (Francia). En breve incorporaremos alguna chincheta más en este "mapa-mundi" del turismo running.

Esta es mi tarjeta de presentación. Espero que os convenza para ir siguiendo lo que por aquí escriba este novatillo.


Nos leemos.