martes, 4 de marzo de 2014

Me pido lluvia

¿Quieres saber cuando llueve en Pamplona? No le preguntes a Paco Montesdeoca. Ya te lo digo yo. Martes y jueves por la tarde. Sábados y domingos por la mañana....

¿Qué días entrena el Novatillo? Ya os podéis imaginar...

 

Desde que empecé el plan para Rotterdam he salido 30 días a correr. Más del 80% de los días ha llovido. ¡¡viva Mordor!!. Si se supone que luego corres según entrenas, a este paso el día de la maratón me pido lluvia...

 

Mi gorrita fosfy, disfrutando de la lluvia del sábado


Pero no, no voy a lloriquear. Ya estáis pensando... "me va a tocar ahora leer la típica entrada coñazo de tío que se queja porque en invierno llueve...." Pues no... Hoy mi temática es otra. Basta de quejas. Si la lluvia en Sevilla es una maravilla, ¿por qué no va a serlo en Mordor? Ahí van las


VENTAJAS DE ENTRENAR CON LLUVIA, según Novatillo

 

1.- Impregna tus entrenos de épica. Siempre que te llueva entrenando, cuéntalo. Igual tienes suerte y te lee un runner que vive en el desierto del Kalahari. en la estación espacial internacional o un friki que está 24 horas metido en su habitación delante del PC. Ellos no saben lo que es la lluvia. Véndeles la moto. Ponte épico. Los dejarás impresionados.


2.- La calle es tuya. El sol hace salir a gente hasta debajo de las piedras. Sin embargo, como bien sabía Pinochet y sus tanques lanzachorros, el agua disuelve a las masas. Una buena tromba y sólo quedamos por la calle los corredores más enganchados (los sensatos están en casa o en el gym), los que vuelven a casa de marcha, las abuelas que van a misa y uno de esos pocos maridos amable con el periódico y unos croissants. Aprovecha, véngate y cruza a toda leche esa calle donde la gente siempre está de potes y no te deja pasar. La calle no es de Fraga, la calle es tuya.


3.- Tú eres dueño de tus lavadoras. Toda una infancia escuchando a tu madre reñirte por pisar los charcos a la vuelta del cole. Cierto es que no dejabas ninguno sin pisar y que llegabas a casa como el Ecce Homo de Borja... pero tampoco era para ponerse así. Ahora, tú manejas la situación. Corre, salta, chapotea y retoza cual cochino-jabalín por el barro. Disfruta. Si vuelves muy embarrado a casa, siempre puedes hacer como los payasos del anuncio de Micolor y meterte vestido a la lavadora. Dar vueltas marea un poco pero igual convalida como entreno de propiocepción.


4.- Los seres bípedos con ruedas no existen. La lluvia también disuelve a los bicicleteros. Ni rastro de esas familias de papa-niño-niña-mamá que circulan en línea por el asfalto como una familia de patos. Y qué decir de esos momentos en los que sufres la dura loseta mientras a tu lado hay un carril-bici de "blandito" asfalto. Si llueve, puedes invadirlo sin piedad, no hay ciclistas. Tampoco salen a la calle esos kamikazes (estos no son ciclistas) de las dos ruedas que intentan rascarte las costillas con el manillar. Esos también se han quedado en casa...


5.- La lluvia como batamanta. Cuando hace frío, tápate. Recuerda, la lluvia es el elemento ideal para taparse. ¿Qué te ha salido mal entreno? "Estaba bloqueado de piernas por la lluvia". ¿Qué te ha salido buen entreno "He apretado porque con la lluvia y el frío tenía ganas de volver a casa". No des pistas, ni al amigo ni al enemigo. Tápate, así nadie sabrá qué marca pretendes hacer en esa carrera...


6.- Y sobre todo, no te quejes tanto, #runnerblandengue. Te quejes o no va a llover lo mismo. Coge el chubasquero, las mallas, las zapas y corre. Luego vienes al blog, al Twitter, al trabajo (si te comprenden), a tu casa (si te escuchan) o a la pescadería de la esquina (si entienden algo de esto del correr) y te chuliqueas tal que así...


"¿Os acordáis de cómo llovía el sábado? Pues yo salí a correr y bla, bla, bla..."


ASI FUE MI SEMANA 68kms

MARTES 14.000 metros a 5'/km clavaos... bajo la lluvia.
JUEVES #milmanerasdemorir 2.300m + 5*2000 (4,33-4,30-4,28-4,26-4,18) + 2.500m .. bajo la lluvia
SABADO 14.010 metros a 4'57''/km... bajo el diluvio
DOMINGO 25.020 metros a 4'59''/km ... cayeron dos gotitas de ná.

 

24 comentarios:

  1. Buenos entrenos novatillo, estás fuerte!

    Yo tengo la "suerte" (según como se mire) de que en Fuengirola llueve 30 días al año el año que toca, pero he estado viviendo en el extranjero (el año pasado 6 meses en los Países Bajos) y sé muy bien lo que es entrenar con lluvia.

    Yo allí entre una cosa y otra dejé el atletismo un poco aparcado hasta que volví, ya que eso no era llover, era diluviar (y hasta 15 días sin parar conté, los iba marcando en el calendario jajaja) así que si llueve, tu ni caso, dicen que no existe el mal tiempo, sino ropa inadecuada (como era la mía, de algodón super absorbente jajajaja las pocas veces que iba a correr venía hecho una sopa...) así que seguro que entrenar en esas condiciones te beneficia de cara al maratón de Rotterdam ;)

    Yo estuve viviendo en Nijmegen, así que no es del todo extrapolable (este año no ha nevado aún y el año pasado nos cubría la nieve hasta los tobillos, como poco) pero igualmente espero que si llueve, sea una de esas lloviznas finas que refrescan más que molestar.

    ¡Sigue así campeón! Hab jouw en goede reijs en veel geluk in de race ;)

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  2. A mi me encanta correr con lluvia, pero reconozco que una cosa es que te llueva en Canarias a 19 grados y otra que lo haga acompañada de frío. Sobre si ya llueve mientras esperas a que el puñ... Garmin coja los satélites y estás helado.

    Yo me quedo con la segunda razón, es un lujazo tener la calle para uno sólo mientras todo el mundo se refugia en los toldos de los bares pensando que el pavo empapado que ha pasado corriendo está como una cabra.

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  3. Si no es una aguacero a mi encanta la lluvia porque así puedo correr solo

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  4. Jejejeje q bueno!!!... Yo estoy con Robaina a mi me encanta correr con lluvia aunque supongo q con 19º no es lo mismo!

    Un abrazo y te veo genial en esos entrenos

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  5. Lo de la lluvia es para despistar. Lo importante es que te metes los 25K por debajo de 5 min/km sin despeinarte. El sub-4 lo tienes hecho en Rotterdam.

    PD: La verdad es que cuando veo la lluvia y el frío que hay por ahí fuera es cuando me siento afortunado.

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  6. yo me quedo impresionado con esas series de 2000 uy uy uy como vamos.......como un tiro.
    y eso con lluvia.

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  7. En Valencia nos pasa al contrario. Nos quejamos por el sol y el calor. Creo que lo importante es quejarse por quejarse XD

    Ahora en serio y ya te lo he dicho alguna que otra vez. Que huevacos teneís los mordorianos!!!

    Un abrazo.

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  8. Vas genial Rotterdam con agua o si agua te la bebes , prefiero antes la lluvia que todo el ventarrón que llevamos por aquí abajo , es tremendo entrenar con tanto viento y agua , un fuerte abrazo

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  9. Con lluvia o sin lluvia vas como un tiro, aunque bueno tu GPS ya sabemos que es muuuuy dudoso. Es lo que tiene Mordor, que el tiempo es algo desapacible de vez en cuando jejejej

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  10. Ni borrascas, ni lluvias ni na de naaaaaaaaaaaaaaa, tu aguantas todo, en Rotterdam ya verás que si llueve lo harás genial y si hace sol pues también. Un beso campeón y este año content@s nos tiene este tiempo de porquería que hace por aquí arriba.

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  11. Muy buena semana... a pesar de la lluvia que tanto nos molesta, si llueve el día de la Maratón ya lo tienes entrenado. Un saludo

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  12. Como dice Gonzalo, me siento un afortunado al estar en Canarias. Imagino que uno se acaba acostumbrando o mejor dicho, aclimatando en su habitat. Yo reconozco que me parece una jodienda salir a correr con lluvia. Pero ole por ti, que te has ventilado todos esos kms!
    saludos!

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  13. Ai, la lluvia. Tan desconida que era para mi antes de venir por aquí.
    Yo no sé en Pamplona, pero aquí la gente sale igual con lluvia. Además, se quedan haciendo corrillos con los paraguas para hablar. Yo creo que ya forma parte de su ADN.
    En mi calendario de entrenos voy marcando los días que salgo a correr con lluvia de azul y los que no llueve de verde. Eso sí, sólo considero lluvia cuando llego calada a casa. Los días de chirimiri no valen y se quedan de color verde.
    Qué vida tan dura que llevamos, jeje.
    ¡Ánimo!

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  14. Igual los que no viven en Mordor se piensan que solo está lloviendo por aquí los días y horas a los que entrenas tú........ Sin hacer ningún estudio estadístico me atrevo a avanzar que es un hecho gereralizado aqui en Mordor, no hay más que ver las fotos de "lasmuetasquecorren" en Twitter.

    Este tiempo es el peaje que tenemos que pagar por tener unos paisajes como los que tenemos y la verdad es que no los cambio por nada ,-). Cuando seamos abuelos ya nos iremos a vivir a Almeria.

    Pero no perdamos la esperanza compañero que vienen unos cuantos días de sol....
    Saludos y ánimo!!!

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  15. Yo lo que no me explico cuantos pares de zapatillas tenéis para que dé tiempo a secarse unas y salir con otras, nos quejamos los del centro del invierno que llevamos de viento y lluvia pero cuando veo las noticias te por ahí arriba alucino con los que andáis en planes de Maratón.
    Ya tendréis branquias no?

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  16. Bueno, es otra escusa para tener algún par de zapatillas extra. Lo que mas que cabrea cuando llueve, no es mojarme, o mojarme los pies , sino pisar las baldosas sueltas que hay en muchas aceras de esta ciudad. Tremenda semana

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  17. jajaja...Novatillo, pues te diré que en Barcelona no llueve ni por asomo, aquí puedes permitirte el lujo de quedarte en casa porque mas de dos días no llueve ni en pleno invierno...pero entiendo que por ahí arriba hay que salir sí o sí porque la lluvia no para
    Besos

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  18. ¡Cómo me gusta tu sentido del humor! La próxima vez que me mosquee, porque nuevamente me toca salir a correr con lluvia, iré repasando todas estas razones tuyas, que son geniales, y seguro que voy corriendo, mojándome y con una sonrisa de oreja a oreja pensando en Novatillo y sus ocurrencias.

    María Caballero

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  19. Algún día hablaremos del punto 4 y esos toneles con patas que subidos a una bicileta hacen su "hora semanal" de ejercicio rememorando sus años mozos a toda leche por el carril bici.
    Bien por esos entrenos Novatillo

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  20. Esta semana he roto el cerdito para comprarme una chaqueta que aguante el agua, así que tranquilo, que va a dejar de llover seguro :)

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  21. Original entrada y la que comparto en todos los sentidos. Aquí en Málaga llueve, pero poco, muy poco y esos días son mas atractivos para correr y para disfrutar.

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  22. Que más da, son #sub4 gotas #concepto.

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  23. Qué buena entrada, novatillos. Coincido en todo contigo, y es que me encanta correr con lluvia....aunque de vez en cuando....no nos pasemos.

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