Sensaciones sensacionales

La gran Danae, avisó en su blog de que entrenar un sábado puede enojar a los dioses del running. Pero este fin de semana se presentaba intenso en actividades y no había otro momento para encajar una tirada larga (90-100 minutos)

Allá que se fue el Novatillo. al lío. Como siempre, traje de luces, sus zapatillas japonesas (cada zancada un paso más cerca de su jubilación) y su parque de siempre. A buscar la hierba. Ni un paso sobre asfalto o loseta. Esos isquios hay que cuidarlos. Cada vuelta al parque tendría hoy 1550 metros, todos sobre el verde. Novatillo ideó una nueva forma de entrenamiento. Por sensaciones total. Fuera pulsómetro. Un teclazo al START del cronómetro y no mirarlo hasta completar 11+1 vueltas al parque.

Es curioso. Corres sin referencias. No sabes si vas rápido o despacio. Sólo se trata de llevar un ritmo en el que rodar agusto. Que vas fuerte, aflojar. Que no, pues un poquito más de caña. Más de una vez hubiese mirado a hurtadillas el reloj, y calcular a cuánto iba el kilómetro. Pero es un poco tonto hacerse trampas a ti mismo. Conseguí resistir. 

Hasta que caí en la siguiente tentación. Completaba yo la undécima vuelta al parque cuando aparecieron los dioses del running. Pero no para echarme la bronca por mi entreno sabatino. Aparecieron detrás de mi. A un ritmo un poco más vivo que el mío, queriéndome adelantar.

Los megagalgos de mi parque, encabezados por el campeón local de cross, me dieron caza poco a poco. Son los dioses del running local. Gente que corre carreras en 3'/km. Formaban un grupo de 5, iban en aeróbico total, de palique, supongo que descalentando. Pero claro, con un ritmazo para mi.

Y Novatillo, en el colmo del "Novatillo's way of life"  se enganchó a ese ritmo para hacer la última vuelta de la tirada larga. No fue un ataque de orgullo. Fue aprovechar un ritmo vivo para terminar la tirada. Me sentí bien, incluso con ganas de alguna vuelta más. Pero preferí dejarlo ahí y quedarme con ganas de más.

El sorpresón fue cuando tras 6 vueltas al parque en dirección Este y otras tantas hacia el Oeste, paré el reloj. Marcaba 1h 31' clavaos. Para 18600 metros. Otra vez por debajo de 5'. Un entreno a ritmos de carrera.

Un entreno mejor de lo previsto. Un sensacional entreno por sensaciones.

PD A partir de mañana voy a meter algún recorrido con cuestas en los entrenos. Se acerca la Behobia y las cuestas las tengo muy abandonadas. Creo que mañana comenzaré con ellas. Suave, suave.