Low battery versus karma runero

Domingo 10.00 horas. Voy a salir un rato.

Tengo muchas dudas sobre qué tipo de entrenamiento hacer. La semana pasada me cargué mucho de piernas y aún no he recuperado. La conversación con la Novatilla antes de salir resume todo :

"Estaré una hora o una hora y cuarto corriendo, pero, lo mismo me tienes aqui en 15 minutos"

Salgo a la calle, enciendo el mp3 y ¡¡sorpresa!!. "Low battery" dice la pantalla. Hoy correré sin música. Pienso, ¿será una premonición? ¿Estaré yo también sin batería?

Empiezo a rodar tranquilo, por donde siempre, tengo 1,77 kilómetros para llegar a mi parque. En la calle, frescor, casi frío. Agradable. Un termómetro marca 17º, son 15º menos que el último día que salí. No tengo costumbre de rodar sin música, pero me gusta el sonido acompasado de la pisada, tipi-tapa, tipi-tapa, tipi-tapa...

Paso por el km 2 a 5'15''/km. Es raro. Voy demasiado rápido. De normal empleo esos dos kilómetros en que la caldera se ponga a calentar cada uno de los músculos. Sigo oyendo mi zancada, voy agusto. Repaso. Respiración correcta, sensación de fuerza, zancada ligera, pisada en orden, pues si todo está OK, ¿para qué tocarlo?

Siguen pasando los kilómetros, y entro en una especie de karma runero. Durante muchos minutos pierdo la noción de estar corriendo. Me centro en mis pensamientos o en el paisaje y la gente de mi alrededor. Es esa sensación gloriosa en la que la vida pasa a tu alrededor más despacio y parece que podrías correr hasta el infinito. Además, los termómetros que voy superando siguen indicando sólo 18º.

Pasan los minutos, las zancadas, los metros... y voy planteándome el final del entreno. Podría seguir corriendo, hoy incluso llegaría a poder completar una media maratón. Sigo yendo suelto, incluso me encuentro más fuerte al final que al principio. Pero prefiero ser prudente, hoy ha sido un entreno maravilloso, pero mejor dejarlo aquí. Otro día más.

Fueron 14140 metros en 1h 11' y 52''. A un sorprenderte ritmo de 5'5''/km.

Para completar el día, viaje a casa de unos amigos, barbacoa, y paseo de una hora por el bosque. Las piernas, sorprendentemente frescas...