Pero hay algo peor, hacer los 14450 metros repitiendo vueltas a un recorrido aún más corto, de 1550 metros.
Novatillo no es seguidor de Hannibal Lecter. Ni cree que el convenio del remero de galeras esté bien pagado. Ni se iría a pasar la tarde a un local especialista en la gota malaya. El motivo de la tortura de anoche fue más sencillo y más práctico.
Tengo los isquios de la pierna izquierda un poco cargados. Posiblemente porque en las últimas dos semanas han caído 45 kilómetros por asfalto y aceras. Ayer busqué sólo tierra y hierba, y por eso, achiqué la longitud de mis habituales vueltas al parque. ültimamente, tenía un poco abandonado mi parque de siempre. Noté cómo los árboles, las fuentes, los bancos... miraban sonrientes al "Novatillo pródigo" que volvía a correr a su alrededor.
Eso sí, pronto se disputan dos de las carreras más cotizadas en estos lares. La media maraton Roncesvalles-Zubiri por el camino de Santiago y la Behobia-San Sebastián. Se nota. El parque estaba repleto de runners, muchos de ellos haciendo calidad a velocidades, para mi, estratosféricas. Un espectáculo para la vista.
Queridos blogeros. Os leo y os obedezco. Ayer, quise probar si es cierto que, como en su día dijo Gonzalo, tengo un "freno de mano mental" que me impide rendir un poco más en los entrenamientos. Intenté darme un poco de caña y, entre la temperatura, el ambientazo runner y mi estreno de la camiseta de la Mercé'11, descubrí que existe vida sub5'/km.
Fueron 14540 metros en 1h 11'38''. A 4'56''/km. Rompiendo "mi suelo de cristal" y rozando los tiempos que me llevarían a hacer MMP en la media. Un buen entreno. Existe vida más allá, aunque sea una vida un poco cansada...
Pues claro que si a veces nosotros mismos nos metemos unos miedos en el cuerpo , que somos nosotros quien le ponemos el freno , mas tarde nos damos cuenta de que se puede, tu puedes,saludos
ResponderEliminarCorrer 14450 metros en un recorrido de 1550 metros uffff vamos eso sí es fuerza mental!! y para rematar excelente ritmo, ya verás cómo irás rompiendo tus suelos de cristal!!
ResponderEliminarA seguir así
bss
Tania
Adelante amigo que tú puedes,
ResponderEliminarKilómetros hechos, kilómetros ganados, todo sirve....
Un abrazo y suerte.
Gustavo
¿Qué cariño le tenemos al parque, eh? Sin embargo, es necesario transformarse en un pequeño hámster y girar y girar sobre la rueda... entrenamiento mental, se llama.
ResponderEliminarYa sabía yo que lo tuyo era cuestión de tiempo Novatillo ¿Y unos cambios de ritmo? Los faletes son entretenidísimos, en serio, tú ponte verás, si ya corres rápido en plan "¡Qué bonico es el mundo!" cuando te pongas serio vas a dar miedo...
Hay días, en contadas ocasiones, eso sí, que te sientes ligero y vuelas, aprovéchalos.
ResponderEliminarPero vaya mejora, es increible. No veo ahora mismo a nadie en la blogosfera con tanta capacidad de mejora. Estás en un momento dulce, aprovéchalo porque no puedes mejorar para siempre. A mí me pasó un día que empecé a bajar de 5 min/km los rodajes normales por sensaciones y ya no subí de ahí nunca más. Pronto te va a ocurrir a tí. Ahora hay que buscarte un nombre, eso de Novatillo no me gusta, ¿qué tal killer o "el tigre"?...no sé, algo que intimide, imagínate con una camiseta en las carreras que ponga en la espalda EL TIGRE DE PAMPLONA.
ResponderEliminarsi las sensaciones fueran buenas, el entreno es bueno.. a veces hay que forzar la maquina pero los rodajes lentos tampoco hay que olvidarlos.. Supongo que no darias todas las vueltas para el mismo sentido... saludos, que lo de novatillo ya te esta empezando a sobrar...
ResponderEliminarEsos ritmos no son de novatillo...si los haces en el parque ya verás en la media con tu dorsal.
ResponderEliminarAh, y felicidades por tu tiempo en la anterior carrera,a pesar de los "incidentes".
Jo Novatillo, últimamente puedes con todo!!! aprovecha el momento tio!!
ResponderEliminardos preguntas...correrás las dos medias???, y por qué ninguna tiene distancia de 21 km?? es curiosidad.... saud2
Te juro que yo soy uno de esos que va a correr la Roncesvalles, pero no soy uno de los estratosféricos, coincido con lo de la capacidad de mejora y que vas a hacer un Behobia genial
ResponderEliminarMuy buen entrenamiento, estaba claro que ibas a romper pronto tu suelo de cristal.
ResponderEliminarAhora seguro que tendrás mucha mas confianza para los próximos retos.
Saludos