MMP=Mejor Modo de Preparar una media

"-Toc, toc, toc
-¿Es aquí donde se preparaba una media maratón para dentro de 10 días?
-Si, pase, pase
-Es que leí ayer algo de una carrera de 10km... y pensaba que me había equivocado...
-No, no se preocupe, es aqui, son cosas del Novatillo."

Ayer descubrí que MMP es la abreviatura de "Mejor Manera de Preparar"... una media maratón. La pasada, había sido una semana tonta, cansancio, malas sensaciones, algo asi como una especie de astenia otoñal... Por eso, la noticia de correr el domingo el Cross Amstel Tres Playas en San Sebastián fue una medida de reactivación personal. Seguro que ningún plan de entreno recomiendo correr un 10k dos semanas antes de una media, pero Novatillo es así.

La carrera era el cierre de un ciclo. Esta carrera fue la primera 10km que corrí en 2010. Así podía abrochar la temporada 2010-2011.

Rompiendo con mi habitual baja autoestima, busqué hueco adelante en la línea de salida. La lluvia nos acompañó fuerte al inicio. Un primer kilómetro a 4'37'' tras algún encontronazo y algún codazo me dijo que ayer podía ser un buen día.

Seguía lloviendo mientras callejábamos por el centro de la ciudad (Alderdi Eder, Boulevard, María Cristina...). Pasaban los kilómetros. Yo buscaba un ritmo que permitiera conjugar "rápido" con "cómodo". Llegados a la tercera de las playas, la playa de Gros, alcanzamos el quinto kilómetro y ahí sí que miré el crono. Marcaba 22'10''. Eso me daba margen para bajar de 45', o lo que es lo mismo rebajar mi MMP.

En la segunda parte de la carrera me fui encontrando mejor. Pese a que había un kilómetro, en el Paseo Nuevo, que picaba para arriba contínuamente. Conforme nos acercábamos más y más a la meta cada vez había más público y más animado. Lo cual, se sustanciaba en uno de los mandamientos del Novatillismo

"Chocarás las manos de los niños que te las ofrezcan".

Dios mío, vaya "jartá" de chocar manos de niños, ahí si que hice MMP...

Una vez que conseguí, sin matarme, bajar las escaleras del Aquarium supe que, en los 2,5km que me quedaban iba a caer la MMP. Me seguía encontrando fuerte, cada vez mejor. Eso si, tenía un buen grupo de runners alrededor con un estilazo impresionante y perdí alguna que otra posición con ellos.

Cuando en la última recta vi el reloj, aún estaba en el minuto 43. Choqué la última tanda de manitas, apreté al máximo y paré el reloj en 43'19''. Exactamente 7 minutos menos que hace un año. Descubrí que soy capaz de romper mi famoso suelo de cristal y correr 10 kilómetros por debajo de 4'30''.

El único pero es que al no ser una carrera homologada, creo que la distancia anduvo por los 9950 metros, pero la guardaré como una "marca B", pero una gran marca "B"

A todo esto, quedan 12 días para la tercera media maratón de mi vida...