lunes, 24 de junio de 2013

Con las #muetasquecorren contra el Dravet y la Leucemia.

En 2008, el caso de un pamplonés de 22 años enfermo de leucemia revolucionó la ciudad. Su madre emprendió una gran campaña buscando un donante de médula que le salvara de la enfermedad. Desgraciadamente, al final, la leucemia ganó la batalla y el joven murió.

Sin embargo el germen que puso Gloria, su madre, no murió. Recuerdo, que en aquella época, cuando yo iba a donar sangre, mucha, mucha gente iba al Banco de Sangre a inscribirse como donante de médula. De hecho, gracias a la campaña que inició Gloria se multiplicó el número de donantes de méduda inscritos en Navarra.

De aquel caso nació la Asociación de Donantes de Médula de Navarra (DOMENA) . Esa asociación hace ya tres años tuvo la genial idea de organizar una carrera popular, con la inestimable ayuda de la peña sanferminera Alegria de Iruña. La Carrera contra la Leucemia. Una carrera no competitiva, que se puede hacer corriendo, en patines o caminando, con el único afán de recaudar fondos y dar a conocer la enfermedad.

Para los Novatillos esa carrera tiene también su intrahistoria. Hace 3 años fue la primera vez que la Novatilla, recién llegada al running, corrió más de 5km. La hicimos juntos y, aunque la Novatilla lo pasó mal por el calor, venció la batalla contra aquellos 6km. Fue bonito correr una carrera juntos. El año pasado decidimos repetir eso de correr juntos, de tranqui, de palique. Y asi lo hicimos.


Mis tres participaciones en una sóla foto

Y este año no podía ser menos. Correríamos juntos. Pero, el día tuvo una agradable novedad. Ayer, "las chicas de Alex" (las autodenominadas #muetasquecorren*) nos acogieron en su grupo para correr, todos con la camiseta Dravet, contra la leucemia. Dravet y Leucemia, dos bonitas iniciativas unidas en la misma carrera.

Novatillos + #muetasquecorren,
parte del equipo Dravet de ayer

Para nosotros fue un gran placer compartir carrera con ellas (espero que fuese recíproco jajaja). Revivimos la ilusión de las primeras carreras, fuimos testigos de cómo comparten el esfuerzo, contemplamos las "narices" (en mi diario se pueden decir tacos) que le echan y la alegría de una llegada a meta en grupo. Fue redescubrir que, muchas veces mientras miramos el cronómetro nos perdemos el paisaje, y que "correr por correr" incluso en algunas carreras, es más placentero que lamentarnos porque en este km nos hemos dejado cinco segundos...


Bajo la flecha, grupetto Dravet en un mar de camisetas verdes

Fue, como siempre han sido para nosotros las carreras contra la leucemia,  una bonita mañana de "correr por correr". Una gran excusa para saludar a amigos y conocidos.


Nuestra gran entrada a meta,
lo de menos, el tiempo realizado


Tiempo habrá de darles caña a las zapatillas... Este mismo viernes, cross nocturno. 6km planos y urbanos. Tengo un 26'16'' del año pasado al que quiero finiquitar. Os contaré como me va....

*#muetasquecorren: es un nombre Marca Registrada (R) de "las chicas de Álex", si alguien lo encuentra parecido con algún otro...que sepa que ha sido pura coincidencia jajaja
**Mueta: forma utilizada en la Ribera de Navarra para nombrar a la moceta, moza joven, mocita.

miércoles, 19 de junio de 2013

De Mordor, un 10km en un horno y un menú runner para junio...


DE MORDOR, A UN 10 KM EN UN HORNO

Sé que quejarse del tiempo es un "must have" del corredor. Un imprescindible. Uno más de nuestros gadgets. Pero, sinceramente, estoy hasta el rabito de la boina del tema clima...

Nos han robado la primavera escandalosamente. Llueve, llueve y llueve. Sin más. Todos hablamos con soltura de musgo, branquias, etc. Al menos la gente se lo ha tomado con un humor y aquello de #PamplonaesMordor ha pasado a ser ya "vox populi". Incluso empieza a haber merchandising al efecto.


Estos Sanfermines se venderá esta chapa a 2€,
beneficios íntegros para el comedor social Paris 365.
Con la tontería espero que vendan muchas.

Pero el pasado domingo los Novatillos íbamos a correr un 10km en Estella (a 40kms de Pamplona), y el clima, cachondo él, decidió girar. De Mordor a Horno... Una carrera cocida a fuego lento..."la mare de Deu" qué forma de pasar calor.

10km del Club Deportivo Iranzu. Primera edición. Una carrera pequeña, 200 corredores, inmejorablemente organizada y de agradable trazado a dos vueltas. Pero, para mi, correr a las 11.30 con temperaturas de unos 27º es mucha tela. Salí conservador, intenté llegar vivo al km5, y a partir de ahí darle más candela. Al final fueron 10km en 46'39'' de bastante sufrimiento. Para mi, firmar un 4'40''/km en esas condiciones fue más que suficiente.

A todo esto, para que valoréis lo mucho que corre la gente en las carreras pequeñas de esta tierra, el antepenúltimo entró en 58'50'' y la última en 62 minutos... NIVELÓN.


A la derecha, la Novatilla con ritmo y estilazo

MENÚ DE LOS PRÓXIMOS DÍAS

Junio es un mes tranquilo para la Novatillez. Sin objetivos a la vista. Nos dedicamos a mariposear en carreritas locales que, afortunadamente, en estas fechas son un tropel. Por eso, de aquí a fin de mes tenemos un menú compuesto por... primer plato, segundo plato y quizás postre...


Primer plato (domingo 23 de junio)

III edición de la Carrera contra la leucemia. Una carrera no competitiva de 5km. Buscando la visibilidad de los enfermos de leucemia. En todas las ediciones hemos estado los Novatillos. Siempre corriendo la carrera juntos. Además, este año se han apuntado "Las chicas de Álex", por lo que está prevista la presencia de varias camisetas moradas del "Reto Dravet". ¿Se os ocurre alguna excusa para que no vayamos? No las hay, allí estaremos.

Segundo plato (viernes 28 de junio)
Cross nocturno de Anaitasuna. 6km planos y urbanos. Acudirá "la flor y nata del running local". Gran momento para recuperar calles tomadas por los coches. Salida a las 23.00 horas. No hay excusa, no hay sol, no hay calor... espero.  Una buen día para acabar el menú y cerrar la temporada quemando zapatillas. Cerrar la temporada a no ser que me dé por tomar postre...

Postre (domingo 30 de junio) no se yoooo


Carrera del encierro. 799 metros. Pendiente media:  2,5 % Pendiente máxima  10%. ¡¡Wow!! Carrera mítica de la galgada pamplonesa. Te permite correr, sin toros, por el recorrido de los encierros de San Fermín. Mola reevocar los tiempos jóvenes en los que corría ante los toros.

Dato a favor, es una carrera arraigada que organiza la peña de Alex.
Dato en contra, sin exagerar, tengo muchas, muchas papeletas de acabar último en mi categoría. Lo mío siempre ha sido la velocidad lenta. Como para afrontar un 800. Y como el Novatillo aún tiene una Novatilla reputación que mantener, es una carrera en la que estoy en duda.

Tras eso... la novatillez dará por terminada la temporada 2012-2013. Dejaremos aparcadas en julio una quincena las zapatillas. Tocan vacaciones. Y pronto llegará la 2013-2014... puede ser que con novedades.



lunes, 10 de junio de 2013

Novatilla paradoja

Ayer, día 40 de mayo, el Novatillo tenía carrera. Iba a correr el denominado "Cross Popular del Agua". Una carrera urbana, pero dura. 6,9kms con 105 metros de desnivel positivo agrupados prácticamente en los últimos 2 kms. Recorrido conocido, la he corrido 2 veces anteriormente.

Y ¿por qué se llama el Cross Popular del Agua? Porque se sale desde el río Arga y se sube corriendo a unos depósitos que abastecen de agua a Pamplona. Pero, como habéis podido ver en la prensa, ayer hubo inundaciones en Pamplona y su comarca.


Por este paseo iba la carrera

El viernes tarde empezó a llover con fuerza en el norte de Navarra y no paró hasta el domingo a mediodía. Esto unido a que un pantano aguas arriba tuvo que abrir compuertas completaron un día triste en Pamplona.


Ahí debajo hay un puente que
hubiésemos cruzado corriendo...

Afortunadamente no hubo daños personales, pero sí muchos materiales en garajes, bajeras y casas de planta baja. Ya se habla de riada histórica en la parte baja de la ciudad.


No son unos arrozales en Hanoi,
es la zona por la que iba la carrera

Evidentemente, la carrera quedó suspendida ya que, el recorrido estaba anegado. Recorrido que muchos empleamos para correr los domingos por la mañana, como ayer. Lo de menos es la carrera si lo comparamos con  los daños materiales, pero es curioso recibir por la mañana un twitter que dice literalmente...

"El Cross del Agua previsto para hoy domingo a las 11.00 horas ha quedado suspendido por inundaciones en algunos tramos del recorrido"

Un Cross Popular del Agua suspendido por inundaciones, Novatilla paradoja.

lunes, 3 de junio de 2013

MM Edimburgo. La hermana pequeña

Ser el hermano pequeño tiene sus ventajas. Cuando eres niño, siempre tienes hermanos para jugar, heredas juguetes que a ti te parecen un tesoro, te ayudan en las tareas del cole... De adolescente tienes otras ventajas. Sigues el camino marcado por tus hermanos en temas complicados de negociar como cuánta paga te darán o hasta qué hora te puedes quedar por ahí en Sanfermines. El hermano pequeño no tiene que negociar, se encuentra el camino abierto.

Pero tiene también sus desventajas. Aunque seas físico nuclear y trabajes en la NASA, en tu familia siempre te verán como aquel niño que paseaba por casa en pantalón corto. Tu opinión valdrá como eso, como la del niño en pantalón corto y te mirarán con esa cara de... "niño, deja hablar a los mayores de sus cosas".

Eso mismo te pasa cuando vas a correr una media maratón (la hermana pequeña) y ese día hay un maratón (la hermana mayor). Y eso mismo nos pasó en Edimburgo...


 Algo grande pasaba en Edimburgo ese domingo

En el hotel, en los pubs, en los restaurantes... todo el mundo nos miraba como a niños con pantalones cortos cuando decíamos que íbamos a correr la "half marathon". Durante varios días vivimos cómo el ídolo del camarero del hotel era un italiano que terminó la maratón en ¡¡6 horas!!. Sin embargo, cuando le conté mi 1h39 en la "half", se quedó mirándome como las vacas viendo pasar el tren...

Pero, de vez en cuando mola ser cabeza de ratón y no cola de león. Acredité para la carrera mi MMP en Pamplona (1h36') y eso me dio acceso ¡¡al primer cajón de los 5 que había!! Vale, no era maratoniano, pero era un "pro" en la carrera pequeña. Me di el gustazo de mi vida cuando uno de los "stewards" me dejó pasar a calentar ¡¡delante de la línea de salida!! al ver mi dorsal naranja. Como a los pro.

Incluso el clima también se alió con "nuestros hermanos mayores". "Los pequeños" salíamos a las 08.00 am y tuvimos que bregar con un sol abrasador (allí amanece a las 05.00). Mientras el hastag #pamplonaesmordor triunfaba en Twitter, Novatillo se abrasaba corriendo por Edimburgo. El mundo al revés... Sin embargo, a nuestros hermanos mayores, los maratonianos, que salían a las 10.00, les dejamos un cielo perfectamente encapotado, perfecto para correr.

Fue una carrera muy agradable. Salvo por el calor. Puro "run for fun". Un pequeño tramo por el centro, con muchas zonas de parque alrededor y buen número de kilómetros al lado del mar. Salí, fiel a mi costumbre, como pollo sin cabeza.

Llevar delante a una chica con coletas es como
correr con un limpiaparabrisas activado delante de los ojos


Marqué un alocado, 44'59'' en el 10km. Me fui quedando sin gas conforme avanzaba. Me tiré todo el agua que pude por encima en los avituallamientos y sufrí cual perro en las últimas 3 millas. Todo bajo control. Como estaba previsto. Mejor no intentar marca tras una jornada de 10 horas de turisteo intensivo.

Al final marqué un tiempo de 1h38'46''. Que, para mí, todo lo que sea bajar de los cien minutos, me parece que está requetebién...


Intentando no piñarme con el suelo extraño
de goma que pusieron en la zona de meta.

Eso si, como los hermanos mayores son buena gente, cuando cogimos el bus de vuelta a la ciudad, desde las ventanillas, nos dejaron verles un poco haciendo "sus cosas de mayores". Corriendo el maratón...

PD1 Edimburgo es una ciudad más que recomendable para visitar unos pocos días. Bonita. Rodeada de preciosos paisajes donde se come y se bebe fenomenal.

PD2 ¿Os cuento lo peor del viaje? El montón de emigrantes españoles que vimos en Edimburgo buscándose la vida. Pasé mucha pena viendo su tristeza al hablarnos de España. Ojalá puedan volver pronto.

lunes, 20 de mayo de 2013

Novatillos vs José García García

No me gusta hablar de política. Tengo demostrado que es la mejor forma de que dos personas, que no viven de ella, se pongan a discutir. Por eso, hoy no hablaré de política. Hablaré de políticos. Mejor dicho, de lo frikis que son, muchas veces nuestros políticos.

Hemos tenido que sufrir a una Ministra de Igualdad que llamaban "miembras" a ellas y "miembros" a ellos. Ministros de Economía que explicaban economía "en dos tardes" o presidentes de Gobierno que veían "hilillos de plastilina" en vez de vertidos de fuel y que se creían que un café cuesta 0'80 euros. Por eso me he decidido a hacer público mi...

PÓDIUM DE GILIPOLLECES DE NUESTROS POLÍTICOS.

MEDALLA DE BRONCE. Federico Trillo, en viaje oficial, pide, por error, a los soldados de El Salvador que griten ¡Viva Honduras! Lo que sería sin más un error geográfico, tiene menos gracia cuando recuerdas que esos dos países en los años 60 lucharon en la llamada "La guerra de las 100 horas" o "La guerra del fútbol" en la que murieron unos 6.000 civiles. Gracioso que nos ha salido el chico.

Por si alguien quiere recordarlo, os dejo el vídeo. http://www.youtube.com/watch?v=AzZRRBB9DZ4

MEDALLA DE PLATA. José María Aznar nació en Valladolid. Dicen que allí se habla el mejor castellano de España. Pero, en una visita a los EEUU, en un momento de "americanismo transitorio" Aznar perdió su acento vallisoletano y se puso a hablar en una especie de "spanglish tejano" Algo asi como "estamos trabajando en elloooouuu". Supongo que él pensaba que así Bush le entendería más fácil. Políglota que nos ha salido el chico.

Por si alguien quiere recordarlo, os dejo el vídeo.  http://www.youtube.com/watch?v=GCApXTDdoEA

Y os preguntaréis, ¿qué tienen que ver los Novatillos y José García García en todo esto? No me seáis ansiosos que ahora llega la respuesta.

MEDALLA DE ORO. Mayo de 2012. José Luis Rodríguez Zapatero, ya ex-presidente,  se inicia como corredor popular. Muy discreto él, decide hacerlo de incógnito. Bajo nombre falso. Busca un nombre original. José García García. Ingenioso que nos ha salido el chico.


Esos morritos para afuera y esas manos
como de click de Playmobil te delantan ZP

Y ¿dónde debutó el mítico runner José García García? En la misma carrera que este domingo correremos los Novatillos. En la media maratón de Edimburgo, dentro del Edinburgh Festival Marathon (EMF)

Ya tenemos reto. Nos vamos de turismo-runner a Edimburgo. El domingo correremos allí la media maratón. O mejor dicho, 13.1 millas en nuestra primera carrera en millas. En un duelo a cara de perro contra el registro del mítico runner español José García García. Por si alguno tiene curiosidad, él hizo una marca normalita (1.58.50).


1.58.50 La marca a batir para
superar al mítico José García García

La semana que viene os informaremos sobre el resultado del enfrentamiento.
Esperamos traernos un Novatilllos 2 - José García García 0.


PD. Sobre el mítico José García García también escribió en su día La Pingüina Veloz...
http://lapinguinaveloz.blogspot.com.es/2012/07/de-incognito.html

martes, 14 de mayo de 2013

MMP significa Media Maratón de Pamplona. La crónica.

Domingo. 07.00 horas. Suena el despertador para ir a correr una media... "Novatillo, estás loco".
Domingo. 07.00 horas. Novatilla está en pie de guerra, a por su MMP ...  "Al menos no soy el único".
Domingo 08.20 horas. Desde el balcón ves runners camino de la salida...  "Bendita locura"

Ahí va la crónica.

1.- "Tu eres el Novatillo, ¿no? Te leo en tu blog".
Hace un día estupendo para correr. Subidón de endorfinas en la previa. Montón de gente conocida. Fotaza con la gente del Dravet. Muchas sonrisas, muchos besos, buen rollo. Un par de personas me reconocen como "el Novatillo". La camiseta morada y la mítica gorra verde fosforito me delatan. Les indico amablemente que... si quieren aprender algo de running, salgan inmediatamente de este diario... camino a cualquiera de los vuestros.

NOTA DEL AUTOR. Siempre corro con la mítica gorra amarillo fosfy. Haga frío o calor. Truene o nieve. El 90% de los días sólo estorba. Pero me da un aire de runner veterano que no me merezco. Novatillo es así...

Álex  me dice que va a salir a por el 1h40'. Podría ser. Propongo crear un "grupetto" que viaje a esa velocidad. Pero lo pierdo en el mogollón de la salida. La Novatilla está tranquila y confiada. Ella tiene 2h04', quiere acercarse a las 2h.

2.- Este no es mi ritmo, pero... pero...
1.400 runners salimos a la vez. Dos carreras, una media y una de 10,8km. Me he puesto adelante por si aca. Bien hecho. En 200 metros ya hay espacio para correr. Intentaré no correr como un pollo sin cabeza. Seré un poco táctico. Veo un grupo de unos 5 runners a un buen ritmo para mi. Son gente veterana. Recuerdo el primer mandamiento del Novatillismo.

"Si ves un veterano con un ritmo que te interesa, pégate a él, son como un reloj".

Me llevan a un ritmo vivo. Pero me noto cómodo. Decido no mirar apenas el reloj. Pasan los kilómetros. En el km5 chequeo general. Voy a 4'31''/km. Ese no es mi ritmo, pero... pero... ese es ritmo de MMP y me sigo notando cómodo.  Vamossssss.


Las 09.31 horas y me llevan a 4'30/km.
No tienen corazón...
A la derecha, el Novatillo.



NOTA DEL AUTOR. Km6. Entre el público, un chico en silla de ruedas, posiblemente con una parálisis cerebral, nos grita "Vamos, vamos". Creo que nunca he tenido más ganas de pararme y plantarle un abrazo a alguien. Mil gracias chaval.

3.- Km10. Viva la promiscuidad... ¡Cambio de pareja!
Sigo en el grupo. Como un reloj suizo. 4'31''. Tictac, tictac. En el km8 me adelanta "un morado", Guillermo, veloz y convencido. Pocos metros después oigo la voz de otro, Javier. Viene sobrado. Hablamos durante 300 metros. Le digo que ahí me quedo, en el "grupetto" que me llevan de lujo. Él sigue para adelante. Nos veremos en meta.

Novatillo muestra su lado promiscuo. Comienza la segunda vuelta. Km 10. Mi "grupetto" afloja. Delante dos runners, vestidos casi idénticos, corren en paralelo. Como si fueran dos motos de la Guardia Civil. Allá que me pego. Aquí si que doy algún relevo.

Iñaki, que vivió en primera persona el reventón
que di en Azkoitia, vino de inesperado fotero. Mil gracias
Kilómetro 11

Llego al km15. Otro chequeo. El año pasado aqui iba muerto. Hoy genial. En tiempos de MMP (1.36.55). No hago marca desde diciembre'11. No hago una buena media desde mayo'12. Es mi tercera media este año. En Getafe bien, sin más, en Azkoitia fatal. Necesito algo así. ¡¡Caña!!. Si hay que morir, moriré matando.

Parque de la Taconera. km14.
Otra foto de Iñaki.
¿Se nota que voy agusto?

4.- Novatillo aprieta, por Dios y no me seas llorica que te conozco.
Vuelvo a pasar frente al chico de la silla de ruedas. Nos anima. Los pelos de punta. Sigo con los dos runners. Hemos bajado a unos 4'35''/km. Sigue siendo buen ritmo. Al final del km 19 adelantamos a un chico que va muerto. Me sale del alma un grito

"Vamos, vamos, chaval, que ya lo tenemos".

El km20 es todo cuesta arriba. Me noto que voy justo. Pienso en aflojar. En dejarme ir. Recuerdo lo que llevo en mi camiseta. Estoy corriendo para apoyar a unos padres con niños con una enfermedad mortal... ¿y ahora me voy a quejar por un km cuesta arriba? Novatillo aprieta, por Dios y no me seas llorica que te conozco.

Aún así a 700 metros de meta mis liebres se van. Me adelanta una veterana que alcancé hace poco. Al pasarme me dice... "Eso, eso, vamos que lo tenemos ya". Es el leiv motiv de ese "grupetto". Mil gracias moza.

5.- Novatillo, no ves un carajo
Última rampa y entrada al estadio. Entre el público saludo a conocidos. En la contrameta me jalean las chicas que entrena Alex. Ración de chocarles manos. Endorfina para afrontar la última curva. Mi miopía me impide ver bien qué tiempo marca el reloj de meta. Novatillo no ves un carajo. Al final distingues... "Una hora trentayseis minutos, cero cero".
Sí o sí va caer la MMP. La recta de meta es un regalo para mi. Sonrío. Aprieto los puños. Sonrío otra vez. Casi acabo saltando de la alegría. Le tenía ganas a este recorrido. El año pasado me fundí y terminé en 1h46'. Contento, muy contento termino en 1h36'08'' Nueva MMP en media maratón.

6.- Novatilla vs Baumgartner
En la meta, se coleccionan sonrisas y tremendas marcas. Saludo a gente aquí, allá y acullá. No adelantaré nada, pero la gente ha hecho carrerones. La felicidad compartida mola más. Pero aún queda lo mejor. Me acerco a meta para ver la llegada de la Novatilla... le tienen que quedar unos 5 minutos. De pronto me encuentro a Novatilla ¡¡que acaba de cruzar la meta!!.
Ha corrido a velocidad supersónica, como echándole una carrera a Baumgartner. A ver quién llega antes. Él desde la estratosfera o ella desde la salida. Su objetivo era acercarse a las 2h y ha terminado en ¡¡1h57'15''! Espectacular... Lo dicho, la felicidad compartida mola más. Como podéis comprobar el carrerón de la Novatilla no ha pasado desapercibido a la prensa local.

Novatilla, de morado y bajo la flecha roja en la foto,
portada de la prensa local.
La que vale, vale


Perdonad el tocho que me ha salido. Pero es que ha sido una carrera muy bonita por muchas cosas. Casi la carrera soñada. Pero, el Novatillismo no termina aquí. En 15 días nos iremos de turismo-running a correr una media maratón, o mejor dicho, a correr una carrera de 13.1 millas. Será un reto "Novatillos vs José García García" mítico corredor español.

Pero eso será harina de otra entrada...



lunes, 13 de mayo de 2013

Tiñiendo Pamplona de morado



Tiñendo Pamplona por la lucha
contra el "Síndrome de Dravet"

Aquí os presento 17 caras. 17 carreras. 17 historias personales, 17 camisetas moradas. Cientos de entrenos, de dudas, de agujetas, de emociones. Pero todos con la misma ilusión. Teñir ayer Pamplona un poquito de morado. Correr por esos niños Dravet que no pueden correr. Por esos padres que tienen que pelear, como ayer peleamos nosotros contra el crono. Nosotros lo hicimos ayer sólo un rato, esos padres tendrán que pelear hasta que se encuentre una cura a la enfermedad.

Y ahí estuvimos nosotros. Aportando nuestro pequeño grano de arena. Prestando nuestras espaldas para que todo el mundo leyera que estamos unidos por un mismo reto, una misma meta... Haciendo de pequeños altavoces sobre todo para que esas familias sepan que no están solas.

Me hizo mucha ilusión volver a ver a Jerónimo, a Álex, a Javier, a Guillermo, ver a las chicas de Urbanitas Center vestidas de morado. Disfruté presentándome a los desconocidos. Me encantaron los ánimos de Guillermo y de Javier cuando me adelantaron como lo que son, como gacelas. Y más aún poder chocar las manos a las "chicas de Álex" en la contrameta de la pista de atletismo, a 200 metros de la meta, al grito de "Dravet, Dravet"

Ayer me sorprendió una cosa. Varias personas me pararon en la meta.  "¿Tú eres el Novatillo, no? Te leo en el blog". Como ya os comenté a alguno, si además de leerme en el blog queréis ser de mi equipo. Ya sabéis.

Escribid a ana.hornos@dravetfoundation.eu y ella os cuenta cómo hacerlo.

Un saludo a todos.

PD1 Por "razones operativas" Novatilla no pudo correr de Dravet este domingo. Espero que Ana nos lo solucione pronto.
PD2 Estoy preparando una crónica en condiciones para contaros cómo nos fue ayer en la Media Maratón de Pamplona. Estoy buceando para encontrar mi estampa "con la morada" en alguna foto. Eso si, os adelanto que van a leerse cosas interesantes en las crónicas del ala navarra del mundo blogger.